Blog

Stručné vysvetlenie zložitého a fascinujúceho systému.

Lymfatický systém je otvorený systém, ktorý je viac-menej pravidelne rozmiestnený po celom tele a pracuje usilovne každý deň. Jednoducho povedané, prenáša lymfatické tekutiny z telesných tkanív späť do kardiovaskulárneho systému. Robí to pomocou lymfatických kapilár, lymfatických zberačov a lymfatických uzlín. Lymfatické uzliny sú dôležité medzistanice v tele, ktoré plnia centrálnu imunologickú funkciu a pomocou špecializovaných buniek ničia votrelcov, ktorí nie sú pre telo užitoční alebo sú dokonca škodliví.

Prvé obranné stanice sa nachádzajú už v hrdle, ktoré slúžia ako ochranná stena, aby sa neželaní návštevníci nedostali do vnútra tela.

Tesne po úraze s následným hematómom (modrinou) pracuje lymfatický systém a odstraňuje krvácanie z tkaniva, ako aj bunkové zvyšky vzniknuté úrazom. V zdravom stave môže lymfatický systém mnohonásobne zvýšiť svoju produktivitu práce bez toho, aby sme si to všimli.

V prípade vážnych úrazov, predisponovaných porúch lymfatického systému, odobraním lymfatických uzlín alebo iných zmien, však lymfatický systém dosahuje svoje limity a potrebuje pomoc manuálnej a fyzikálnej terapie zvonka.

Potrebuje tiež podporu a odhodlanie dotknutej osoby. Kardiovaskulárny systém má silnú centrálnu pumpu, srdce, ktoré prenáša krv cez tepny a žilami ju vracia späť do centra. Podobne ako žily, aj lymfatické cievy majú chlopne, ktoré pumpujú tekutinu smerom nahor proti gravitácii neustálym otváraním a zatváraním. Na podporu žíl a lymfatických ciev je potrebné dostatočné množstvo cvičenia, aby svalová pumpa mohla cievy podporovať tlakom.

 Tak ako pre každý telesný systém a bunku v tele je mimoriadne dôležité cvičenie, dostatočný príjem tekutín, vyvážený autonómny nervový systém, hlboké dýchanie a dostatočný spánok.

Či už si všímame, čo sa deje v našom tele, alebo nie, telo pracuje deň čo deň a neustále sa snaží o vytvorenie homeostázy. Homeostáza je rovnováha biofyzikálnych systémov tela.

Ak človek pomáha telu v jeho úsilí, je primerane väčšia šanca, že sa táto homeostáza vždy dosiahne čo najlepšie.